二日酔い、からの決断

二日酔いの頭痛が、まだ続いている。

ホント、弱くなった。弱すぎる。

二日酔いで、午前中がつぶれた。なにもできなかった。

妻が帰宅して、昨日のオンライン飲み会が「うるさかった」っとお怒りだ。

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そこで、ルールを決める。

晩酌は、缶ビール350mlを1本。

宴会のときは2本。

それ以上飲むときは、ほぼ水の水割り。もしくは、ほぼ炭酸水のハイボール。

これは、居酒屋など、外飲みでも同じ。

このルールを守って、肝臓を労わる。