最近、ハラが減って、つい食べ過ぎてしまう

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えび



最近、ハラが減る。

 

お菓子を食べることが増えた。

お菓子が、・・・旨い。

 

マズイぞ~。

あと、4~5キロ落としたい。

 

そうしないと、内臓脂肪が落ち切らない。

 

半日断食ダイエット。

まさかの、1年以上も続いて、14キロも体重減って大成功なのに、リバウンドするのか?

 

もう一度、気合を入れるために、あえて、日記に書いた。

内臓脂肪を、全部失くしたる!!