最近、ハラが減って、つい食べ過ぎてしまう
最近、ハラが減る。
お菓子を食べることが増えた。
お菓子が、・・・旨い。
マズイぞ~。
あと、4~5キロ落としたい。
そうしないと、内臓脂肪が落ち切らない。
半日断食ダイエット。
まさかの、1年以上も続いて、14キロも体重減って大成功なのに、リバウンドするのか?
もう一度、気合を入れるために、あえて、日記に書いた。
内臓脂肪を、全部失くしたる!!
最近、ハラが減る。
お菓子を食べることが増えた。
お菓子が、・・・旨い。
マズイぞ~。
あと、4~5キロ落としたい。
そうしないと、内臓脂肪が落ち切らない。
半日断食ダイエット。
まさかの、1年以上も続いて、14キロも体重減って大成功なのに、リバウンドするのか?
もう一度、気合を入れるために、あえて、日記に書いた。
内臓脂肪を、全部失くしたる!!